El miércoles, 17 de noviembre tuvo lugar en las instalaciones del Colegio Oficial de Farmacéuticos (COF) de Navarra la formación “Promoción del ejercicio físico en las personas mayores desde la oficina de farmacia a través del programa Vivifrail”.
Esta colaboración entre el COF de Navarra y las Unidades de investigación de Geriatría y de Ejercicio físico, salud y calidad de vida de Navarrabiomed surge tras la participación del COF de Navarra en la formación AMICOPE (Intervención Multicomponente APTITUDE en la Comunidad para Personas Mayores Frágiles) promovida a través del Proyecto europeo APTITUDE.
AMICOPE está dirigida a personas mayores frágiles y tiene como objetivo prevenir su discapacidad mediante el desarrollo de sus capacidades intrínsecas. Esta intervención se desarrolló según el marco conceptual de la atención integrada para las personas mayores (ICOPE) de la Organización Mundial de la Salud y siguiendo experiencias previas en el diseño de intervenciones Multicomponente de la Fundación Salut i Envelliment Universitat Autònoma de Barcelona y Navarrabiomed. El objetivo de esta formación fue capacitar a un grupo de profesionales del territorio de Navarra para que pudiesen implementar y dinamizar esta intervención multicomponente.
Para esta segunda colaboración de formación con el COF de Navarra, se ha seleccionado el Módulo formativo de Ejercicio físico, con el fin de difundirlo y ofrecer la posibilidad de implantarlo a futuro en las Oficinas de Farmacia de la Comunidad foral.
Fabricio Zambom Ferraresi, investigador de Navarrabiomed y responsable de los programas de ejercicio físico en la Unidad de Geriatría, a través del programa Vivifrail presentó en esta formación los siguientes temas:
- Envejecimiento y ejercicio físico: adaptaciones neuromusculares y cardiovasculares. Beneficios del ejercicio físico para la salud en personas mayores. Efectos del ejercicio físico sobre los dominios de la fragilidad.
- Cribado de la fragilidad. Valoración de la capacidad funcional en el anciano frágil.
- Entrenamiento multicomponente en el anciano frágil: entrenamiento de fuerza muscular, de resistencia cardiovascular, de equilibrio y marcha y de flexibilidad
- Evaluación capacidad funcional y riesgo de caída en el anciano frágil.
- Presentación del material, App y ebook y práctica de los ejercicios.
- Ejemplos clínicos y resolución de dudas.